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	<title>美容・健康のこと | よいものを、選ぶ暮らし。</title>
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	<description>元汚部屋が辿り着いた、心地いい毎日</description>
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	<title>美容・健康のこと | よいものを、選ぶ暮らし。</title>
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		<title>CENE ピアス・ネックレス レビュー｜金属アレルギーの私に、3年残った4つ</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 06:12:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容・健康のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[ピアスをつけると、耳が「じゅくじゅく」。 汁みたいなものが出てきて、キャッチには黄色っぽい固まりができて。 汚いお話でごめんなさい。笑でも、これが本当のこと。 わたしは、これを何年もくり返してきました。 それが、きちんと [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">ピアスをつけると、耳が「じゅくじゅく」。</p>



<p class="wp-block-paragraph">汁みたいなものが出てきて、<br>キャッチには黄色っぽい固まりができて。</p>



<p class="wp-block-paragraph">汚いお話でごめんなさい。笑<br>でも、これが本当のこと。</p>



<p class="wp-block-paragraph">わたしは、これを何年もくり返してきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それが、きちんと「アレルギー対応」のものを選んだら、<br>じゅくじゅくしなくなったんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、「アレルギー対応」と書いてあれば何でもよかった、<br>というわけでもなくて。</p>



<p class="wp-block-paragraph">5,500円のネックレスは手放しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">3年かけて、手元に残ったのは<br>CENE（セネ）というブランドの4つ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">フープピアス、ループピアス、スパイラルピアス、<br>コインネックレス。<br>ぜんぶ2,000〜3,000円台です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><small>※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。</small></p>



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</div>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">3COINSで、週末になんとなく買い足していました</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">「アレルギー対応」にしたら、じゅくじゅくしなくなりました</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">でも、「アレルギー対応」なら何でもいいわけじゃなかった</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">今、残っているCENEの4つ</a><ol><li><a href="#toc5" tabindex="0">① オーバルフープピアス（ゴールド）</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">② ループピアス（4cm）</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">③ スパイラルミニフープピアス（シルバー）</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">④ コインネックレス（ゴールド）</a></li></ol></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">ネックレスを、諦めていた友人のこと</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">アクセサリー選びで、大事にしていること</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">正直なデメリット</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">よくある質問</a></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">こんな人におすすめ</a></li><li><a href="#toc14" tabindex="0">3秒でまとめると</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">3COINSで、週末になんとなく買い足していました</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">昔のわたしは、<br>3COINSでピアスを買っていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">週末になると、なんとなーく。<br>「これ、使えるかな？」<br>そんな気持ちで、2、3個ずつ買い足して。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、しばらくつけているとじゅくじゅく……。<br>痛くないけど、耳が健康じゃない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それでもまた、次の週末に買い足しては、<br>つけて、じゅくじゅく。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その繰り返しでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ピアスって、そういうものだと思っていたんですよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あの頃のピアスは、今、1個も残っていません。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">「アレルギー対応」にしたら、じゅくじゅくしなくなりました</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">ある時、思い立ちました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">さすがにアレルギーっぽい。<br>アレルギーに対応したものを買おう、と。</p>



<p class="wp-block-paragraph">使ってみると、じゅくじゅくすることがなくなった。</p>



<p class="wp-block-paragraph">変な汁は出ない。<br>やっぱりアレルギーだったのか。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>※金属アレルギーの症状や、合うものは人それぞれです。気になる症状が続くようなら、皮膚科で相談してくださいね。</em></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">でも、「アレルギー対応」なら何でもいいわけじゃなかった</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">ここが、いちばんお伝えしたいところです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">お気に入りのネックレスが1本ありました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">5,500円。<br>デザインが好きで、<br>金属アレルギーの人にも使いやすい、<br>と書かれているものでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、夏になったら。</p>



<p class="wp-block-paragraph">汗をかいて、首がかゆくなって、<br>あせもみたいになってしまって。</p>



<p class="wp-block-paragraph">変色も、してしまいました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">デザインは好きだったので、泣く泣く手放しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ここ、大事なところなんですけど。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そのネックレスの説明には、こう書いてあった。<br>「アレルギーが必ず起こらないことを<br>保証するものではありません」と。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、今使っているCENEにも、同じように書かれています。<br>「全ての方にアレルギーが起きないことを<br>お約束するものではございません」</p>



<p class="wp-block-paragraph">どちらも、正直に書いているんですよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">だから、あのネックレスが悪かったわけじゃない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">合わなかったのは、わたしのからだ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「アレルギー対応」という言葉は、<br>ゴールではなくて、スタートライン。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-necklace-outdoor-1024x682.jpeg" alt="キャンプに行く日もつけているCENEのコインネックレス" class="wp-image-1472" srcset="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-necklace-outdoor-1024x682.jpeg 1024w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-necklace-outdoor-300x200.jpeg 300w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-necklace-outdoor-768x512.jpeg 768w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-necklace-outdoor-1536x1024.jpeg 1536w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-necklace-outdoor.jpeg 1754w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc4">今、残っているCENEの4つ</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">あ、正直に言っておきますね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">アクセサリーが4つしかない、<br>というわけではないです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">冠婚葬祭のときのパールもあるし、<br>お義母さんからいただいた大切なネックレスもあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直、素材が分からないものもあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">年に数回、短い時間なので、<br>わたしは平気で過ごせています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そういうものには、そういう役割がある。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ここで書くのは、ふだんの日のもの。<br>毎日の「これ」として残った4つです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">選ぼうとしてそろえたわけではありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">買って、使って、残ったり、残らなかったり。<br>そうしていたら、4つとも同じブランドになっていました。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">① オーバルフープピアス（ゴールド）</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">買ったのは2023年4月。3,000円でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">316Lサージカルステンレスのゴールドです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">いちばん長く使っているもので、<br>3年たった今も変色していません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、こちらも今は同じものが見つかりませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/565f199a.c7d452b8.565f199b.918a1c7b/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fcene%2Fc%2F0000000002%2F&amp;link_type=hybrid_url&amp;ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9">楽天で CENEのピアス を見る</a></p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-oval-hoop-1024x576.jpg" alt="CENEのオーバルフープピアスを着けたところ" class="wp-image-1475"/></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">② ループピアス（4cm）</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">これには、前の話があります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">2023年3月に、<br>同じCENEの6cmのループを買いました。<br>それを、片方なくしてしまって。</p>



<p class="wp-block-paragraph">片方だけ買い直せたらうれしかったですが、<br>基本的に両耳セットでの販売。</p>



<p class="wp-block-paragraph">2025年7月、気分転換もかねて4cmに買い替えました。<br>2,000円です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">なくしても、また同じところで買っているんですよね。<br>それが答えなんだと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/565f199a.c7d452b8.565f199b.918a1c7b/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fcene%2F4580744666466%2F&amp;link_type=hybrid_url&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9">楽天で CENE ループピアス 4cm を見る</a></p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-loop-4cm-1024x576.jpg" alt="CENEのループピアス4cmを着けたところ" class="wp-image-1473"/></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">③ スパイラルミニフープピアス（シルバー）</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">いちばん新しい、2026年6月。<br>2,200円でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ゴールドが続いていたので、シルバーに挑戦。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-spiral-hoop-1024x576.jpg" alt="CENEのスパイラルミニフープピアスを着けたところ" class="wp-image-1474"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/565f199a.c7d452b8.565f199b.918a1c7b/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fcene%2F4571680007734%2F&amp;link_type=hybrid_url&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9">楽天で CENE スパイラルミニフープピアス シルバー を見る</a></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">④ コインネックレス（ゴールド）</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">2023年3月から、ずーーーーーっと使っています。笑<br>2,500円でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これが、めちゃくちゃ気に入っていて。</p>



<p class="wp-block-paragraph">汗をかいても、平気なんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">キャンプでガンガン汗をかいてもかゆくならない。<br>変色もしません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">手放したほうのネックレスは、夏にダメだったんですよね。<br>同じ「夏」で、こんなに違いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ちなみにわたし、<br>お風呂も温泉も、つけたまま入っちゃっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">外して、なくしたら悲しいので。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、これはメーカーさんが<br>すすめていることではありません。<br>真似をされる場合は自己責任でお願いしますね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/565f199a.c7d452b8.565f199b.918a1c7b/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fcene%2Fc%2F0000000003%2F&amp;link_type=hybrid_url&amp;ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9">楽天で CENEのネックレス を見る</a></p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-coin-necklace-1024x576.jpg" alt="3年使っても変色していないCENEのコインネックレス" class="wp-image-1476"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc9">ネックレスを、諦めていた友人のこと</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">友人に、この話をしました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その子も金属アレルギーで、<br>ネックレスはもう無理だと諦めていたんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「のの が大丈夫なら、買ってみる！」<br>そう言って、同じCENEのネックレスを買いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして夏。<br>「かゆくならない〜〜〜！ネックレス復活できた！」<br>そう言って、いっしょに喜びました。<br><br>わたしと、友人がひとり。<br>合うかどうかは、本当に人それぞれ。<br>心配な方は少しずつ試してみてくださいね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、諦めていたものを<br>また着けられるようになった人が、目の前にいます。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc10">アクセサリー選びで、大事にしていること</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">なんとなく買い足すのは、もうやめました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">毎日違うものを選ぶのも楽しいけれど、<br>わたしには「これ」というものを<br>大事に使うほうが合っていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">気に入ったものを、少しだけ。<br>シンプルで上品なものが、結局いちばん使える。</p>



<p class="wp-block-paragraph">買っていた数は、3COINSの頃のほうが<br>ずっと多かったのに。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それが、今の答えです。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/08/cene-accessory-storage-1024x576.jpg" alt="役割で持ち分けているアクセサリーの収納" class="wp-image-1484"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc11">正直なデメリット</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">正直に言うと、あまり見当たらないんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">つけにくいと思ったことも、一度もありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">2,000円から3,000円台なので、<br>身構えるほど高くもない。<br>3年たっても変色しない。<br>むしろ、愛着がわいています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、ひとつだけ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">さっき「6cmのループを片方なくした」と書きましたよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">友だちとお酒を飲んでいて、テンションが上がって<br>動きが大きくなったときに、吹っ飛んだんです。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">完全にわたしの問題です。<br>ピアスは悪くない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、大きめのフープを選ぶなら、<br>そういうこともある、というのは書いておきますね。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc12">よくある質問</span></h2>



<h4 class="wp-block-heading">錆びたり、変色したりしませんか？</h4>



<p class="wp-block-paragraph">いちばん古いピアスとネックレスが<br>2023年3月・4月からなので、3年たっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今のところ、変色していません。<br>暑い中のキャンプ、お風呂も温泉もそのままなのに、です。</p>



<h4 class="wp-block-heading">お手入れは、どうしていますか？</h4>



<p class="wp-block-paragraph">正直に言うと、何もしていません。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">公式サイトには<br>お手入れの方法が書いてあるので、<br>本当はちゃんとやったほうがいいんだと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">何もしていないわたしで、この状態です。</p>



<h4 class="wp-block-heading">つけっぱなしで寝られますか？</h4>



<p class="wp-block-paragraph">ピアスは、さすがに寝るときは外しています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ネックレスは、つけたままのことが多いです。</p>


<p><!--
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⚠️上のQ&A 3問の本文と文言が一致している必要がある。本文を直したら、ここも必ず直すこと。
--></p>


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    {
      "@type": "Question",
      "name": "錆びたり、変色したりしませんか？",
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        "text": "いちばん古いピアスとネックレスが2023年3月・4月からなので、3年たっています。今のところ、変色していません。暑い中のキャンプ、お風呂も温泉もそのままなのに、です。"
      }
    },
    {
      "@type": "Question",
      "name": "お手入れは、どうしていますか？",
      "acceptedAnswer": {
        "@type": "Answer",
        "text": "正直に言うと、何もしていません。笑　公式サイトにはお手入れの方法が書いてあるので、本当はちゃんとやったほうがいいんだと思います。何もしていないわたしで、この状態です。"
      }
    },
    {
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      "name": "つけっぱなしで寝られますか？",
      "acceptedAnswer": {
        "@type": "Answer",
        "text": "ピアスは、さすがに寝るときは外しています。ネックレスは、つけたままのことが多いです。"
      }
    }
  ]
}
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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc13">こんな人におすすめ</span></h2>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>おすすめな人</th><th>おすすめじゃない人</th></tr></thead><tbody><tr><td>・ピアスで耳がじゅくじゅくする人<br>・夏にネックレスでかゆくなる人<br>・気に入ったものを長く使いたい人<br>・シンプルで上品なものが好きな人</td><td>・毎日違うデザインを楽しみたい人<br>・たくさんの数がほしい人</td></tr></tbody></table></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc14">3秒でまとめると</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">安いピアスで何年も<br>じゅくじゅくをくり返してきましたが、<br>アレルギー対応のものにしたら止まりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、「対応」と書いてあれば何でもいいわけではなくて。<br>5,500円のほうは手放して、<br>2,000円台のCENEが4つ残りました。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">たくさん買っていた頃より、4つしかない今のほうが、ずっと満足しているのが不思議です。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">気になった方は、こちらから。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/565f199a.c7d452b8.565f199b.918a1c7b/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fcene%2Fc%2F0000000002%2F&amp;link_type=hybrid_url&amp;ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9">CENE公式楽天市場店 ピアス一覧</a><br><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/565f199a.c7d452b8.565f199b.918a1c7b/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fcene%2Fc%2F0000000003%2F&amp;link_type=hybrid_url&amp;ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9">CENE公式楽天市場店 ネックレス一覧</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">※価格や在庫は時期で変わります。<br>金属アレルギーの出かたは人それぞれです。<br>心配な方は、少しずつ試してみてくださいね。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>合わせて読みたい</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="/things-i-regret-buying/">買って後悔したもの｜元汚部屋が「とりあえず買い」をやめた話</a></li>



<li><a href="/ulike-air10-review/">Ulike Air10 正直レビュー｜脱毛サロンに34万払った私が、家庭用にたどり着いた話</a></li>
</ul>



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		<title>爪切り、やめました｜自爪育成、4年続けてわかったこと</title>
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		<dc:creator><![CDATA[のの]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 01:56:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容・健康のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[続けたら、ほんとうに変わった。ほんっとうに変わった。 「爪、かわいいね」「爪きれいだね〜」って言われたらうれしいですよね。 汚部屋だったわたしが、爪だけはかわいくできてる。ちょっと意外じゃないですか。笑 でも大丈夫。汚部 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">続けたら、ほんとうに変わった。<br>ほんっとうに変わった。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「爪、かわいいね」「爪きれいだね〜」<br>って言われたらうれしいですよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">汚部屋だったわたしが、<br>爪だけはかわいくできてる。<br>ちょっと意外じゃないですか。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも大丈夫。<br>汚部屋も脱出できたし、<br>爪もセルフケアだけでここまで来れました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">やったことは、4つ。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-4" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-4">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">ビフォーとアフター</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">やったことは4つだけ</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">1. 爪切りで爪を切らない</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">2. ネイルオイルをこまめに塗る</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">3. 何かしら塗る（ジェルじゃなくてOK）</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">4. 洗い物はゴム手袋をする</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">サロンとジェル、うまくいかなかった話</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">3秒でまとめると</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">ビフォーとアフター</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">2020年9月。<br>友だちと爪に貼るシールを<br>シェアしたときの写真が残っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">なんだか丸っこい。<br>爪の後ろのお肉が、けっこう見えてる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今は、横幅より縦に長い印象になりました。<br>ハイポニキウム（爪と指がくっついてる皮膚）も<br>伸びてきています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">とにかく、同じ爪とは思えません。笑</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="768" height="1024" data-id="1292" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-before-768x1024.jpg" alt="2020年9月・ケアを始める前の爪" class="wp-image-1292" srcset="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-before-768x1024.jpg 768w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-before-225x300.jpg 225w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-before.jpg 1108w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="1301" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-after-right-768x1024.jpg" alt="2026年7月・４年セルフケアしている爪" class="wp-image-1301"/></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">やったことは4つだけ</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">1. 爪切りで爪を切らない</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">「え、爪切ってないの？じゃあどうしてるの？」<br>とよく聞かれます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">爪切りでパチンと切ると、爪にダメージがあるらしい。<br>それでわたしは爪を削っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直、めんどくさいのはあります。<br>削りかすは出るし、形もなかなか決まらないし、<br>時間もかかる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それでも続けられたのは、<br>ある道具に出会ったからです。<br>「魔法のつめけずり」。</p>



<p class="wp-block-paragraph">削るとき、削りかすが本体の中に収まってくれる。<br>えーーーめっちゃありがたい。<br>ズボラなわたしにちょうどよかった。</p>



<p class="wp-block-paragraph">2021年11月に購入。<br>ポーチに入れて持ち歩いて、爪が欠けたり気になったときに<br>サササと削る。</p>



<p class="wp-block-paragraph">実は1回なくしました。笑<br>オレンジでカラフルすぎて、正直ちょっと気分じゃなかったので、<br>買い直すときは「爪王」という黒いタイプに変えました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">機能はまったく同じ。<br>削りかすが本体に収まるのも一緒です。<br>色だけ、シックな方に。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただし、１ミリ残らず本体の中に収まってくれるわけではないです。<br>削りカスは少々出ます。<br>ティッシュの上で削る、こまめに削りかすは捨てる。<br>対策が必要です。</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="1288" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-file-1024x576.jpg" alt="今使っているつめ削り「爪王」 黒" class="wp-image-1288"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="1285" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-file-trash-1024x576.jpg" alt="今使っているつめ削り「爪王」　削りカス受け" class="wp-image-1285"/></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph">よく聞かれることをまとめておきます。</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong><span style="text-decoration: underline;">どのペースで削る？</span></strong></h4>



<p class="wp-block-paragraph">1週間に1回くらいです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、爪がかけてしまったりすると<br>形を整えるために都度都度削っています。</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span style="text-decoration: underline;">どれくらい残すの？</span></h4>



<p class="wp-block-paragraph">長くても3ミリ。<br>ハイポニキウムを伸ばすには<br>3〜5ミリ必要らしいですが、<br>わたしは2ミリくらいのことが多いです。笑</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span style="text-decoration: underline;">削り方のコツは？</span></h4>



<p class="wp-block-paragraph">本当は一定方向に削るのがいいそうですが、<br>わたしは右からも左からも自由に削っています。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">自分が納得いく形になればOK。<br>ハードルは上げなくていいと思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">2. ネイルオイルをこまめに塗る</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Amazonと楽天で買っている、<br>刷毛タイプの安いオイルです。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">キャップを外して後ろをカチカチと回すと<br>オイルが出てくるタイプ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">爪と指がくっついているところに、<br>ちょんちょんと垂らして塗り込みます。<br><strong>とにかく保湿</strong>。<br>乾燥してるとダメージに耐えられません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直、ぬるぬるするオイルで、<br>何か触るとすぐつきます。笑<br>もっとさらっとしたものを<br>探そうとしたこともあるのですが、</p>



<p class="wp-block-paragraph">高い、口コミがバラける、パッケージが好みじゃない…<br>と迷ってるうちに時間だけ消えて、<br>成果ゼロでした。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">「じゃあ今までのでいいや。塗らないよりマシ」<br>という気持ちで、今も同じものです。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-oil-1024x576.jpg" alt="使用しているネイルオイル まとめ買い" class="wp-image-1299"/></figure>



<h4 class="wp-block-heading"><span style="text-decoration: underline;">1日何回塗るの？</span></h4>



<p class="wp-block-paragraph">気分が乗ってるときは4回くらい。<br>朝・お昼・15時のおやつ（笑）・寝る前。<br>乗ってないときは0回です。笑</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span style="text-decoration: underline;">塗るの、忘れちゃう</span></h4>



<p class="wp-block-paragraph">わたしはあちこちに<br>オイルを潜ませています。笑<br>ポーチに、引き出しに、ベッドサイドのチェストに。</p>



<p class="wp-block-paragraph">目に入る場所、手に取れる場所に<br>置いておくのがポイント。<br>リップを塗る感覚で、オイルを塗っています。</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="1284" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-oil-pouch-1024x576.jpg" alt="あちこちに置いているネイルオイル ポーチ" class="wp-image-1284"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="1289" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-oil-bedroom-1024x576.jpg" alt="あちこちに置いているネイルオイル　ベッドサイド" class="wp-image-1289"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" data-id="1290" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-oil-drawer-1024x576.jpg" alt="あちこちに置いているネイルオイル 引き出し" class="wp-image-1290"/></figure>
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      "name": "自爪育成中、爪はどのくらいのペースで削る？",
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      "name": "自爪育成中、爪はどれくらいの長さを残せばいい？",
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        "text": "長くても3ミリを目安にしています。ハイポニキウムを伸ばすには3〜5ミリ必要と言われていますが、実際は2ミリくらいのことが多いです。"
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        "text": "ポーチ、引き出し、ベッドサイドのチェストなど、あちこちにオイルを置いています。目に入る場所・手に取れる場所に置いておくのがポイントです。"
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<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">3. 何かしら塗る（ジェルじゃなくてOK）</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">詳しい理由はわからないのですが、<br>素爪のままだと<br>割れたり欠けたりしやすい気がして、<br>爪を守る意味で何かしら塗っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">最初はエテュセの<br>クイックケアコートでした。<br>「素爪でいるより爪にいい」<br>と知って、即購入。</p>



<p class="wp-block-paragraph">すぐ乾くし、ツヤも出てよかったのですが、<br>思っていたよりすぐ取れる感じがして、<br>他のものを探しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこで出会ったのが、<br>神崎恵さんプロデュースの<br>「ファンデーション for Nails by TONEDROP サクラピュア」。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あの美しい神崎恵さんが、<br>ネイルをせずナチュラルな爪で過ごしているのを知って。<br>「自然な爪でキレイっていいな」<br>と思って購入しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ひと塗りで爪がきれいになる。<br>ハケが大きめで塗りやすい。<br>1度塗りでも十分だけど、わたしは2度塗りが好きです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">リピートして2本目。<br>今の気分にちょうどいい。<br>1週間に1回、除光液で落として、<br>削って塗り直す。これの繰り返しです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">きれいになるのがうれしいから続けられる。<br>気分が変わらない限り、<br>一生買い続けると思います。笑</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-topcoat-1024x576.jpg" alt="今使っているネイル用ファンデーション" class="wp-image-1293"/></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">4. 洗い物はゴム手袋をする</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">とにかくダメージを減らす。<br>それだけです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あ、キャンプに行くときは<br>絶対に手袋してください。<br>油断すると一発でやられます。笑</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">サロンとジェル、うまくいかなかった話</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">実はネイルサロンにも、<br>セルフジェルネイルにも挑戦したことがあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">爪がかわいいと、テンション上がりますよね。<br>IT系でパソコン作業が多いので、<br>目に入る手がかわいいのは本当にうれしかった。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、メンテナンスに通わないといけない。<br>なかなかのお値段もかかる。<br>結局、続きませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">数年前にお友だちに教えてもらって<br>セルフジェルネイルもやっていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「自分でこれができるの!?」って感動して、<br>すごくかわいく仕上がってました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、しばらくして指がかゆくなってきました。<br>ジェルを硬化したあと、<br>だんだん赤く荒れていって。</p>



<p class="wp-block-paragraph">調べてみると、ジェルネイルアレルギーっぽい。<br>ジェルや溶剤の成分が皮膚に蓄積して、<br>ある日突然発症する接触皮膚炎らしいです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">わたしのやり方がよくなかっただけかもしれません。<br>それ以来、ジェルネイルはやめました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">お店の店員さんのきれいなネイルを見ると、<br>今でも「爪かわいいですね、すてきです〜」と<br>声をかけています。笑</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">3秒でまとめると</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">爪を削り始めて、気づけば4年。<br>あっという間。</p>



<p class="wp-block-paragraph">爪切りをやめて爪を削るようにした。<br>ネイルオイルで保湿して、<br>何かしら塗って爪を守る。<br>洗い物はゴム手袋。</p>



<p class="wp-block-paragraph">やったことは、それだけです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">お爪の事情は人それぞれだと思います。<br>それでも、自分の爪と向き合ってみたら、<br>ちゃんと応えてくれる気がします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">爪で、テンション上げていきましょう。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/07/nail-care-4years-after-1024x576.jpg" alt="4年ケアを続けた今の爪" class="wp-image-1291"/></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



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		<title>ULTORA プロテイン 口コミ｜4年リピートのクリアストロベリー正直レビュー</title>
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		<dc:creator><![CDATA[のの]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 00:47:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容・健康のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[プロテインって正直「まずい」「溶けない」「重い」で挫折したこと、ありませんか？ わたしは、何度もあります。 ダイエットをきっかけに、タンパク質をしっかり摂ろうと、いろいろなプロテインを試してきました。 でも——粉っぽくて [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">プロテインって<br>正直「まずい」「溶けない」「重い」で<br>挫折したこと、ありませんか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">わたしは、何度もあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ダイエットをきっかけに、<br>タンパク質をしっかり摂ろうと、<br>いろいろなプロテインを試してきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも——粉っぽくて重かったり、<br>変に甘ったるくて、続かなかったり。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんなわたしが、<br>2022年からずーっとリピート<br>しているのが、ULTORA（ウルトラ）の<br>クリアストロベリーです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">溶けやすくて、サラサラ。変な甘ったるさがない。<br>毎朝のスムージーに入れて、<br>気づけば4年近く続いています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">値上がりして、<br>他のを試した時期もあったけれど……<br>結局「やっぱりULTORAじゃないと」と<br>戻ってきました。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、<br>プロテイン難民だったわたしが<br>ULTORAに落ち着くまでの話、<br>毎朝のスムージーレシピ、<br>正直なデメリットまで、ぜんぶお話しします。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-6" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-6">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">プロテイン選びで、何度も失敗してきました</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">ULTORAに出会って、毎朝が変わった</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">わが家の定番｜毎朝のスムージーレシピ</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">フレーバーは選び放題。でも結局クリアストロベリー</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">値上がりで“浮気”して、やっぱり戻ってきた話</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">家族でも、友人とも。みんなULTORA</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">正直なデメリット</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">安くはありません。</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">人気で売り切れることがあること。</a></li></ol></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">プロテインは、あくまで“お手伝い”です</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">こんな人におすすめ／おすすめじゃない</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">3秒でまとめると</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">プロテイン選びで、何度も失敗してきました</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">始まりは、ダイエットでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">YouTubeでいろいろ調べているうちに、<br>「タンパク質をしっかり摂る」ことが<br>大事だと知りました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">最初に飲んだのは、<br>会社の後輩がすすめてくれた、<br>大手の安いソイプロテイン。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、これが……<br>混ぜても粉っぽくて、重い。<br>飲み切るのが、正直つらかった。</p>



<p class="wp-block-paragraph">後輩は、ホエイだとお腹をくだすからソイ、<br>とのことでした。<br>わたしはホエイでも平気なので、<br>「ホエイにしよう」と決めました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その後、有名な方が<br>プロデュースしたプロテインも試しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、「これが“美味しい”…のかな？」と、<br>ちょっと疑問が残る感じ。<br>（4年前なので、今は改良されているかもしれません）</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">ULTORAに出会って、毎朝が変わった</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">そんなときに出会ったのが、<br>ULTORAでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">きっかけは、<br>ダイエット系のYouTuberさんが<br>飲んでいるのを見たこと。<br>「飲んでみよう」と購入しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">飲んでみて、びっくり。</p>



<p class="wp-block-paragraph">本当に溶けやすくて、サラサラ。<br><strong>しかも、ULTORAは人工甘味料不使用。</strong><br>あの“変な甘ったるさ”がなくて、すっと飲める。</p>



<p class="wp-block-paragraph">2022年、<br>毎朝スムージーを作りはじめた頃から、<br>ずっとULTORAです。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/ultora-protein-main-1024x576.jpg" alt="ULTORA クリアストロベリー（ホエイプロテイン）のパッケージ" class="wp-image-1061"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">わが家の定番｜毎朝のスムージーレシピ</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">わが家の朝の定番が、<br>このスムージーです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ヨーグルト</li>



<li>冷凍ブルーベリー</li>



<li>オーツミルク</li>



<li>ULTORA クリアストロベリー</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">これをバイタミックスで<br>ガーッと混ぜるだけ。<br>なめらかで朝にぴったりです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ひとつ、わたしなりの<br>工夫があって。</p>



<p class="wp-block-paragraph">スムージーは冷たいので、<br>温かい白湯やカプチーノ・コーヒーと<br>交互に飲んでいます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そうすると、<br>お腹が急に冷えてびっくりしない。<br>朝の体に、やさしくできる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">間食で飲むときは、<br>水にクリアストロベリーでも、<br>さらっとして美味しいですよ。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/ultora-protein-ingredients-1024x576.jpg" alt="毎朝のスムージーの材料（ヨーグルト・冷凍ブルーベリー・オーツミルク・ULTORAクリアストロベリー）" class="wp-image-1065"/></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">▼ ULTORA クリアストロベリー</p>



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<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc4">フレーバーは選び放題。でも結局クリアストロベリー</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">ULTORAは、<br>フレーバーがとても豊富です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">わたしも昔は、<br>気分でいろいろ試していました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ココナッツチョコレート、紫芋、ほうじ茶ラテ、<br>フルーツオレ、チョコレート、抹茶ラテ……。</p>



<p class="wp-block-paragraph">どれも美味しかった思い出。<br>特にほうじ茶ラテと紫芋は、<br>甘ったるさがなくて好みでした。<br>（フルーツオレは、素直にフルーツオレです。笑）</p>



<p class="wp-block-paragraph">今は、ミルクティーやヨーグルト、<br>クッキーアンドクリームもあるみたい。<br>ULTORAなら、<br>どれも飲んでみたくなります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな中で、<br>わたしの定番はクリアストロベリー。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今回もクリアストロベリーを2つ。<br>（2つ買うと送料無料になるんです。笑）</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/ultora-protein-vitamix-1024x576.jpg" alt="バイタミックスでULTORA入りスムージーを作る様子" class="wp-image-1064"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc5">値上がりで“浮気”して、やっぱり戻ってきた話</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">正直に書きますね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">最近の値上がりで、<br>夫と「どうする？」となりまして。</p>



<p class="wp-block-paragraph">大容量で安い、<br>別のプロテインも試してみました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">たくさん入っていて確かにお得。<br>……なんですが、<br>わたしたちには甘ったるくて、重い。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この味が好きな方もいると思います。<br>でも、わが家の好みは<br>やっぱりULTORAでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今、買いすぎた別のものを、<br>夫が1日3回くらい飲んで、<br>消費を頑張ってくれています。笑<br>わたしも、無心で。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">プロテインは、<br>各社いろいろ工夫されていて、<br>いいものがたくさんあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">だからこそ、<br>「自分が気持ちよく続けられるもの」が<br>一番だと思うんです。<br>わたしにとってはそれがULTORAでした。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc6">家族でも、友人とも。みんなULTORA</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">今は、家族で飲んでいます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">毎朝、夫がスムージーを作ってくれていますが、<br>息子も、ULTORAのスムージーなら飲んでくれます。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">夫は、週3で走りに行く体育会系。<br>高校の頃から長年プロテインを飲んできて、<br>「ULTORAが一番」と言っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">友人にすすめたら、<br>「クリアストロベリー一択」とずっとリピート。<br>話題のプロテインを試しても結局ULTORAに戻ってる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">別の友人家族の娘ちゃん二人は泊まりに来ると<br>「明日の朝、いつものスムージー飲みたい！」と<br>会ったときからリクエストがあるくらい。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">2年前に職場で出会った20代の女性と<br>「プロテインはULTORAですよね！」と意気投合したことも。<br>あれは、うれしかったな〜。笑</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/ultora-protein-smoothie-1024x576.jpg" alt="ULTORAクリアストロベリーで作ったブルーベリースムージー" class="wp-image-1063"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">正直なデメリット</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">いいところばかりではないので、正直に。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">安くはありません。</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">810gで、通常6,000円ほど。<br>（セールのときで、5,400円くらい）<br>（1年前までは1000gだった）</p>



<p class="wp-block-paragraph">インフレの時代なので、<br>しょうがないかな、とも思っていますが。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">人気で売り切れることがあること。</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">見つけたときにちょっと買いだめしています。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">「絶対にこの味！」という方でなければ、<br>在庫のあるフレーバーを<br>試してみるのもおすすめです。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc10">プロテインは、あくまで“お手伝い”です</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">最後に、大切なことを。</p>



<p class="wp-block-paragraph">プロテインを飲んだら痩せる、<br>というものではありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">栄養のメインは、<br>あくまで毎日の食事から。</p>



<p class="wp-block-paragraph">プロテインは、<br>1日のタンパク質を<br>美味しくお手伝いしてくれる、<br>そんな存在だと思っています。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/ultora-protein-morning-1024x576.jpg" alt="スムージー・カプチーノ・果物を並べた朝の食卓" class="wp-image-1062"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc11">こんな人におすすめ／おすすめじゃない</span></h2>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>おすすめな人</th><th>おすすめじゃない人</th></tr></thead><tbody><tr><td>・美味しさで、無理なく続けたい人<br>・人工甘味料の甘さが苦手な人<br>・ホエイプロテインが合う人</td><td>・とにかく安さ重視の人<br>・しっかり甘いのが好きな人<br>・いつでも在庫がほしい人</td></tr></tbody></table></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc12">3秒でまとめると</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">プロテイン難民だったわたしが、<br>2022年から4年近くリピートしているのが、<br>ULTORAのクリアストロベリー。</p>



<p class="wp-block-paragraph">溶けやすくて、甘ったるくない。<br>毎朝のスムージーで無理なく続けられています。<br>値段と売り切れだけが玉にきず。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、戻ってきちゃう美味しさです。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">▼ ULTORA クリアストロベリー</p>



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<p class="wp-block-paragraph">※価格や在庫は時期で変わります。<br>　売り切れのときは、公式・楽天・Amazonを見比べてみてくださいね。</p>



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<p class="wp-block-paragraph"><strong>合わせて読みたい</strong></p>



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</ul>



<p class="wp-block-paragraph">※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。</p>
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		<item>
		<title>Ulike 脱毛器 口コミ｜サロンに34万払った私が1年使ってわかったこと</title>
		<link>https://yoimono-kurashi.com/ulike-air10-review/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[のの]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 02:21:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容・健康のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[「あんなにお金を払ったのに、つるつるにならなかった」 脱毛サロンに通ったことがある人なら、一度はこの気持ちを味わったことがあるかもしれません。 わたしは脱毛サロンに、34万円払いました。全身18回、期限なしで通えるはずの [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「あんなにお金を払ったのに、つるつるにならなかった」</p>



<p class="wp-block-paragraph">脱毛サロンに通ったことがある人なら、一度はこの気持ちを味わったことがあるかもしれません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">わたしは脱毛サロンに、<strong>34万円払いました</strong>。<br>全身18回、期限なしで通えるはずのコースです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも実際に通えたのは、たぶん10回も行かないうちに——<br><strong>サロンが倒産</strong>しました。<br>残ったのは、毛だけ。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな失敗を経て、今たどり着いたのが「家庭用脱毛器」でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">結論から言うと、<strong>もっと早くこれにすればよかった</strong>、というのが正直な気持ちです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今は家で、好きな時間に。朝はわたしが顔に、夜は夫が足に。<br>家族みんなで使えて、価格はサロンの何分の一。</p>



<p class="wp-block-paragraph">念願だった口まわりのおヒゲちゃんも、自己処理の回数がはっきり減ってきました。今はほぼ自己処理していません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、Ulike Air10を実際に使って感じた正直なメリット・デメリットと、効果の体感をぜんぶ書きます。口コミで気になる「効果ないって本当？」にも、わたしの体感で答えます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「サロンは高いし、続けられるか不安」<br>「家族で使えるものを探している」<br>そんな方の参考になればうれしいです。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-8" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-8">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">私が脱毛サロンで34万円を失った話</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">数ある家庭用脱毛器から、Ulike Air10を選んだ理由</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">わたしのAir 10と、新モデルのAir 10 Maxとの違いは?</a></li></ol></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">【正直レビュー】Ulike Air10を実際に使ってみた</a><ol><li><a href="#toc5" tabindex="0">どこに・どのくらいの頻度で使ってる？</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">【効果の体感】おヒゲちゃん、指、太もも。妹にも「変わったね」と言われた</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">VIOにも使える？ 痛みは「パチン」とくる</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">ありがたい収納袋</a></li></ol></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">男性も使える？ 夫も使っています</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">正直なデメリット・気をつけたいこと</a><ol><li><a href="#toc11" tabindex="0">ムラが出る・当てにくい場所がある</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">「自分でやるのが面倒」な人には向かない（夫の本音）</a></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">ぶおーーーーと音がする</a></li></ol></li><li><a href="#toc14" tabindex="0">口コミで気になる「効果ないって本当？」に答えます</a><ol><li><a href="#toc15" tabindex="0">Ulikeは効果ないって本当？</a></li><li><a href="#toc16" tabindex="0">永久脱毛になる？</a></li></ol></li><li><a href="#toc17" tabindex="0">脱毛サロン vs 家庭用脱毛器、どっちがいい？</a></li><li><a href="#toc18" tabindex="0">Ulike Air10はこんな人におすすめ／おすすめじゃない</a></li><li><a href="#toc19" tabindex="0">【価格】サロン34万円に対して、家族で使えて約6万円台</a></li><li><a href="#toc20" tabindex="0">3秒でまとめると</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">私が脱毛サロンで34万円を失った話</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">本格的に脱毛しようと思えたのは、29歳で結婚して心にもお金にも少し余裕ができてからでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">選んだのは、大手の脱毛サロン。いつ妊娠しても通えるように、<strong>全身18回・期限なしのコース</strong>にしました。<br>支払った金額は、<strong>34万円</strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、現実はイメージ通りにはいきませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">脱毛は、1ヶ月半〜2ヶ月に一度のペース。このちょうどいいタイミングで、なかなか予約が取れない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">数回通ったところで、妊娠が発覚。効果を感じはじめていたので続けたかったけれど、お休みするしかありませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">出産後、ようやく再開。<br>でも、入れたはずの予約が、なぜか勝手にキャンセルされている。それが、数回続きました。<br>問い合わせのメールにも、返信はありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">しばらくしてから、気づきました。<br><strong>脱毛サロンが、倒産していました</strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">通えたのは、おそらく10回もない。<br>34万円が、もったいない。くやしい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">医療脱毛という手もありました。<br>でも、また高いお金を払って同じように倒産されたら困る。</p>



<p class="wp-block-paragraph">家で、朝や夜のちょっとした時間に。<br>気になる部分だけでもできたら——。</p>



<p class="wp-block-paragraph">実はわたし、お恥ずかしながら口まわりのおヒゲちゃんがとても多くて。特に口の上と、顎。<br>出先で「あ、、」と気づいても、顔は隠せません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんなとき夫が「ぼくも脱毛したい」。<br>家庭用脱毛器なら、夫も使える。<br>それってコスパいい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ここから、わたしの家脱毛がはじまりました。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">数ある家庭用脱毛器から、Ulike Air10を選んだ理由</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">正直、いろいろ調べました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">まず感じたのは、「思ったより高いものが多いな」ということ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">かといって安すぎるものは「効果がイマイチだった」という<br>口コミも目につきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな中で選んだのが、<strong>Ulike Air10（モデル UI20）</strong>。<br>決め手はシンプルです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>楽天で口コミの数が多かったこと（実際に使っている人の声が多い安心感）</li>



<li>価格が、公式ストアの定価で約6万円台。サロンで30万円以上払った私からすると「数万円なら、むしろ安い！」</li>



<li>そして何より、家族で使えること</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">2025年5月、楽天の公式ストアで購入しました。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/ulike-air10-main-1024x576.jpg" alt="Ulike Air10（モデルUI20）の本体" class="wp-image-997"/></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">わたしのAir 10と、新モデルのAir 10 Maxとの違いは?</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">わたしが使っているのは、Air 10（モデル UI20）。<br>2025年5月に購入したものです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">新しいモデルとして、Air 10 Maxが出ています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">公式サイトによると、Maxは照射パワーなどが強化された新しいモデルとのこと。またアプリ機能も搭載されています。<br>（わたしは使っていないので、使い心地まではわかりません）</p>



<p class="wp-block-paragraph">家族で使えるIPL方式という基本は同じです。<br>「気になる部分をコツコツ」の使い方なら、わたしはAir 10で十分満足しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc4">【正直レビュー】Ulike Air10を実際に使ってみた</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">どこに・どのくらいの頻度で使ってる？</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">使っている部位は、顔・指・手・腕・足・VIO。<br>ほぼ全身です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">（ワキだけは、過去のサロンでほとんど生えてこなくなったので、やっていません）</p>



<p class="wp-block-paragraph">使いはじめのころは、気になる部分に週に2〜3回。<br><br>今は気になるところが、減ったので、2〜3ヶ月に1回くらいです。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">【効果の体感】おヒゲちゃん、指、太もも。妹にも「変わったね」と言われた</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">いちばんうれしかったのは、やっぱり<strong>口まわりのおヒゲちゃん</strong>です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あんなに気になっていたおヒゲちゃんが少なくなってきました。自己処理の回数が、明らかに減っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">顎を手ですりすりしても、あのチクチクした強い毛を感じない。弱い産毛のような感じに変わってきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ほかに変わったのは、<strong>指の毛</strong>。<br>それから、<strong>左の太もも</strong>。一部だけ濃い部分があって、<br>そこがだいぶ気にならなくなりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">太ももは、妹にも「変わったね〜」と言われました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">外出先でおヒゲちゃんが気にならなくなったのは、<br>ほんとうにありがたい。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>※家庭用の光美容器は、医療脱毛のような「永久脱毛」ではありません。あくまでわたし個人の体感です。</em></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">VIOにも使える？ 痛みは「パチン」とくる</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">痛みは、ほとんど感じません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、皮膚が薄くて毛が濃いVIOまわりは、「パチン！」と痛みを感じます。腕や足は平気なので部位による、という感じですね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">腕や足など広い範囲には、AIの連続照射モードが便利。<br>自動で連射してくれるので、ボタンを押さなくてもいい。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">ありがたい収納袋</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">シンプルな収納袋がついてきたのも<br>わたしはうれしいポイントでした。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/ulike-air10-storage-pouch-1024x576.jpg" alt="付属の収納袋に入れたUlike Air10" class="wp-image-995"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc9">男性も使える？ 夫も使っています</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">そして、わが家の最大のポイントがこれ。<br><strong>夫も使っています</strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">夫が使ってきたのは、ワキ・乳輪・足。<br>ワキは、今ではだいぶ生えてこなくなったようです。<br>最近は、足とおヒゲに使っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">足はちょっとムラがあるみたい（たぶん、ちゃんと照射できていない 笑）。おヒゲはしぶといようで、まだまだ途中だそうです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">わが家では、朝にわたしがささっと顔に当てて、夜は夫が足に当てている。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ちゃんと二人で使っています。好きな時間に。</p>



<p class="wp-block-paragraph">一人30万円かけても通いきれなかったサロンと、夫婦で使えて数万円の家庭用。<br>このコスパの差をいちばん実感した瞬間でした。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/ulike-air10-bathroom-1024x576.jpg" alt="洗面所に置いたUlike Air10。暮らしに馴染む様子" class="wp-image-996"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">ここまで読んで気になった方は、今の価格をチェックしてみてくださいね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">※わたしが使っているのはAir 10（UI20）。<br>　公式ストアの新モデルは Air 10 Max です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">→ <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=4B3UZB+4ZSXGY+5QIG+66WOY">【公式】Ulike Air 10 Max IPL光美容器 を見る</a><br>→ <a href="https://amzn.to/4vnFuvK">Amazonで 【正規品】Ulike Air10 を見る</a><br>→ <a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/55019f4b.02039793.55019f4c.565e801a/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fulike-store%2Fair10-white%2F&amp;link_type=hybrid_url&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9">楽天で 公式 Ulike Air10 を見る</a></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc10">正直なデメリット・気をつけたいこと</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">いいことばかりではないので、正直に書きますね。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">ムラが出る・当てにくい場所がある</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">家庭用なので、照射範囲が広いとは言えません。<br>ちょこまか、ちょこまか当てていく必要があります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">しかも、どこに当てたか厳密には把握できないので、<br>なんとなーく当てる。<br><strong>結果、ムラは出ます</strong>（笑）。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ふくらはぎの裏や、膝の裏は当てにくい。こういう場所は、家族にお願いするのがいいかもしれません。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/ulike-air10-flash-1024x576.jpg" alt="Ulike Air10の照射面（光が出る部分）のアップ" class="wp-image-994"/></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc12">「自分でやるのが面倒」な人には向かない（夫の本音）</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">サロンに行ったことがない夫は、ひとこと「めんどくさい」。</p>



<p class="wp-block-paragraph">なるほど、と思いました。<br>家庭用は、自分でやらないといけない。<br>プロに任せるのとは違います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でもわたしは、高いお金を払っても脱毛が完了せず、サロンに行けなくなるくらいなら、自分でやりたい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">多少のムラがあっても、<strong>自分のペースで、気になる部分から重点的にできるほうがずっといい</strong>。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc13">ぶおーーーーと音がする</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">がんばって照射してくれるので機械音が出ます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ぶいーーーーーんというか<br>ぶおーーーーーーというか。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">他の家庭用脱毛器はどうかわかりませんが、静かではありません。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc14">口コミで気になる「効果ないって本当？」に答えます</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc15">Ulikeは効果ないって本当？</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">わたしの場合は、<strong>変化を感じています</strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">購入前に楽天の口コミを見たときも、「効果があった」という声が多い印象でした。だから、不安はありませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それに、光脱毛の効果は、サロンに通っていたころに感じていました。家庭用でも大丈夫じゃないかな、と思いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">使いはじめて1年以上たった今は、2〜3ヶ月に1回で足りています。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc16">永久脱毛になる？</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">なりません。<br>Ulike Air10は、家庭用の光美容器です。<br>医療脱毛のような「永久脱毛」ではありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">わたしも、今でも2〜3ヶ月に1回は使っています。<br>生えるスピードが、ゆっくりになった。<br>そんな感覚です。</p>



<script type="application/ld+json">
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "FAQPage",
  "mainEntity": [
    {
      "@type": "Question",
      "name": "Ulikeは効果ないって本当？",
      "acceptedAnswer": {
        "@type": "Answer",
        "text": "わたしの場合は、変化を感じています。購入前に楽天の口コミを見たときも、「効果があった」という声が多い印象でした。だから、不安はありませんでした。それに、光脱毛の効果は、サロンに通っていたころに感じていました。家庭用でも大丈夫じゃないかな、と思いました。使いはじめて1年以上たった今は、2〜3ヶ月に1回で足りています。"
      }
    },
    {
      "@type": "Question",
      "name": "永久脱毛になる？",
      "acceptedAnswer": {
        "@type": "Answer",
        "text": "なりません。Ulike Air10は、家庭用の光美容器です。医療脱毛のような「永久脱毛」ではありません。わたしも、今でも2〜3ヶ月に1回は使っています。生えるスピードが、ゆっくりになった。そんな感覚です。"
      }
    }
  ]
}
</script>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc17">脱毛サロン vs 家庭用脱毛器、どっちがいい？</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">わたしの実感をシンプルにまとめると</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th></th><th>強み</th></tr></thead><tbody><tr><td>家庭用脱毛器</td><td>お家で「ながら脱毛」。自分のペースでできる</td></tr><tr><td>脱毛サロン</td><td>プロに、効率よくお願いできる</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">どちらが優れている、という話ではありません。<br>「自分のペースで、気になるところを、コツコツ」が<br>合う人には家庭用がぴったりだと思います。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc18">Ulike Air10はこんな人におすすめ／おすすめじゃない</span></h2>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>おすすめな人</th><th>おすすめじゃない人</th></tr></thead><tbody><tr><td>・ちょっと気になる部分がある人<br>・家族で使いたい人<br>・できるだけお手頃な価格でケアしたい人</td><td>・これから本格的に全身を一気に仕上げたい人<br>・とにかく早く効果を得たい人<br>・自分で考えて作業するのが面倒な人</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">くり返しになりますが、家庭用の光美容器は「永久脱毛」ではありません。完全に脱毛したい方は医療脱毛を選ぶのが確実です。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc19">【価格】サロン34万円に対して、家族で使えて約6万円台</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">わたしが脱毛サロンに払ったのは、34万円。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それに対してUlike Air10は、公式ストアの定価で約6万円台。しかも、家族みんなで使えます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">もっと早く買えばよかったです。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">▼ Ulike Air10<br>→ <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=4B3UZB+4ZSXGY+5QIG+66WOY">【公式】Ulike Air 10 Max IPL光美容器 を見る</a><br>→ <a href="https://amzn.to/4vnFuvK">Amazonで 【正規品】Ulike 脱毛器 Air10 光美容器 を見る</a><br>→ <a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/55019f4b.02039793.55019f4c.565e801a/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fulike-store%2Fair10-white%2F&amp;link_type=hybrid_url&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9">楽天で 脱毛器 Ulike 公式 Air10 IPL 光美容器 を見る</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">※わたしが使っているのはAir 10（UI20）。<br>　公式ストアの新モデルは Air 10 Max です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">※価格は時期やセールで変わります。購入前に、最新の価格をチェックしてみてくださいね。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc20">3秒でまとめると</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">サロンに34万円払って、倒産で通えなくなったわたしが、<br>家庭用脱毛器にたどり着きました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ulike Air10は、自己処理の回数がはっきり減って、今は2〜3ヶ月に1回で足りています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">家族みんなで使えて数万円。<br>「<strong>自分のペースで、好きな時間に</strong>」が叶うのが、いちばんの魅力です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「あ、ここ生えてきてるな。今日あとで、ここだけやっとこう」</p>



<p class="wp-block-paragraph">それが、家ならいつでも叶う。<br>本当に助かっています。ありがとう。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>合わせて読みたい</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="/tanita-bc768-review/">タニタ 体組成計 BC-768 レビュー｜自分を整えるお供にした話</a></li>



<li><a href="https://yoimono-kurashi.com/darkangel-saratero-pajama-review/" data-type="post" data-id="944">ダークエンジェル さらてろパジャマ レビュー｜アラフォーの夏の部屋着</a></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。</p>
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		<title>タニタ 体組成計 BC-768 口コミ・レビュー｜1年半、自分を整えるお供に</title>
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					<comments>https://yoimono-kurashi.com/tanita-bc768-review/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[のの]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 05:25:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容・健康のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[体重計、乗っていますか？ 正直に言うと、わたしは体重という数字を「ダイエットのため」だけに見ているわけではありません。 アラフォーになって、体重はもう簡単には落ちない。笑 それでも体組成計に毎朝乗っているのは、これが「自 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">体重計、乗っていますか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直に言うと、<br>わたしは体重という数字を<br>「ダイエットのため」だけに見ているわけではありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">アラフォーになって、体重はもう簡単には落ちない。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">それでも体組成計に毎朝乗っているのは、<br>これが「自分を整えるためのお供」だからです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">タニタの体組成計 BC-768を、約1年半。</p>



<p class="wp-block-paragraph">前はオムロンの体重計を使っていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">買い替えて何が変わったのか、<br>スマホ連携の手軽さ、<br>脱衣所にすっきり収まる収納まで、<br>正直にお伝えします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">結論から言うと、後悔ゼロです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">グラフを見るのが、<br>毎日のささやかな楽しみになりました。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-main-1024x576.jpg" alt="タニタ 体組成計 BC-768 ホワイト シンプルな本体" class="wp-image-857"/></figure>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-10" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-10">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">前はオムロンの体重計。手入力で記録していた</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">なぜ体組成計に買い替えたのか</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">Health Planetアプリが手軽すぎる</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">体重だけじゃなく、見ている数字</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">脱衣所にすっきり収まるスリムさ</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">毎日乗ると、笑ってくれる</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">体重計は「自分を整える」お供</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">おすすめな人・おすすめじゃない人</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">3秒でまとめると</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">前はオムロンの体重計。手入力で記録していた</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">もともと体重計は持っていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">たしかオムロンの、結構前に買ったもの。<br>スマホ連携機能なんてない時代のものです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">だから、計った体重は自分で<br>体重記録アプリに手入力していました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">体重と体脂肪。<br>手間といえば手間。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でもわたしは、<br>なぜかそういうコツコツを続けられる人種のようで。笑<br>データオタクですかね。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">ちゃんと続いていました。<br>たまっていくデータがうれしい。<br>昔のアプリのスクショも、今でも残っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">不満があったわけではない。<br>ちゃんと使えていた。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それでも買い替えたのには、<br>ちょっとミーハーな理由があります。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">なぜ体組成計に買い替えたのか</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">きっかけは、たぶんダイエット系のYouTube。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">どなたかの動画を見て、<br>ミーハー心に火がつきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「体組成計とやらがあれば、<br> もう少し自分の身体のことを知れるんじゃないか」と。</p>



<p class="wp-block-paragraph">体重だけじゃなくて、<br>体脂肪率とか基礎代謝量とか、<br>身体の中身の数字を見てみたくなったんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">タニタは体重計の定番ブランド。<br>信頼できる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして調べてみたら、<br>スマホ連携できて、スリムで収納しやすい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「これにしよう」と決めました。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">Health Planetアプリが手軽すぎる</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">使ってみて、<br>いちばん感動したのがスマホ連携です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">グラフを見るのが、もう大好き。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">わたしの計測ルーティンは決まっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">朝イチ、起きてトイレを済ませたあと、<br>パジャマの上下を脱いで計る。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これが一番ニュートラルな自分を計れるタイミング。</p>



<p class="wp-block-paragraph">このルーティンは、<br>実は前のオムロンの頃から続いている習慣です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">体組成計の上では、計るだけ計っておしまい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そのあとスマホで「Health Planet」<br>というアプリを立ち上げるだけで、<br>データが自動で連携されます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">手入力していたあの頃を思うと、感動的にラク。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-app-471x1024.png" alt="タニタ Health Planet アプリ グラフ スマホ連携" class="wp-image-853"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc4">体重だけじゃなく、見ている数字</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">正直に言うと、1年で5キロ増えました。<br>減らしたいと思っています。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、ただ体重を落としても意味がない。<br>だから体重以外の項目を気にして見ています。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>体脂肪率を下げる</li>



<li>基礎代謝量を上げる</li>



<li>体内年齢を実年齢より若く</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">前の体重計にはなかった数字。<br>これが嬉しくて、ついつい見てしまう。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">今は少しずつ下がってきて、<br>大きく増えることもなくなりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">下がっていくグラフを見るのが、<br>うれしいし、楽しいし、<br>モチベーションになっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直に書くと、仕事が忙しい時期に、<br>自暴自棄に食べて計測をやめてしまった時期もあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">グラフに波形のない、空白の期間。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、それも自分。<br>空白も含めて受け止める。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そういう付き合い方ができるようになりました。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-numbers-471x1024.png" alt="タニタ 体組成計 BC-768 体脂肪率 基礎代謝 体内年齢" class="wp-image-858"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc5">脱衣所にすっきり収まるスリムさ</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">体重計って、<br>出しっぱなしだと意外と存在感があるんですよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">BC-768はスリムなので、<br>わが家では脱衣所の収納棚の一番下に<br>すっきり収まっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">普段は姿を消している。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">必要なときにすーっと取り出して、<br>計ったらまたしまう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">立てかけて収納できるサイズ感が、<br>出しっぱなしにしたくないわたしにはちょうどよかった。</p>



<p class="wp-block-paragraph">元汚部屋出身としては、<br>「使うものでも、定位置を決めてしまえる」<br>ことが大事。</p>



<p class="wp-block-paragraph">出しっぱなしにならないって、<br>地味だけど暮らしの快適さに直結します。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-shelf-1024x576.jpg" alt="タニタ 体組成計 BC-768 脱衣所 収納 スリム" class="wp-image-859"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc6">毎日乗ると、笑ってくれる</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">これは使ってみて気づいた、かわいいポイント。</p>



<p class="wp-block-paragraph">毎日乗っていると、<br>画面が「＾ o ＾」って笑った顔を見せてくれるんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも連休で家を空けて、<br>久しぶりに乗ると「- _ -」って、<br>ちょっとすねた顔をする。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">「うわあ、ごめんごめん」ってなる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">タニタさんの遊び心、ステキです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">数字だけだと続かないことも、<br>こういうちょっとした仕掛けがあると、<br>また乗りたくなる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">よく考えられているなと思います。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-1024x576.jpg" alt="タニタ 体組成計 BC-768 ディスプレイ 笑顔" class="wp-image-855" srcset="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-1024x576.jpg 1024w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-300x169.jpg 300w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-768x432.jpg 768w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-1536x864.jpg 1536w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-2048x1152.jpg 2048w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-240x135.jpg 240w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-320x180.jpg 320w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-640x360.jpg 640w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-smile-scaled-e1780636274817-776x437.jpg 776w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">夫がしばらく乗っていなかったので、<br>この表情です。笑</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-1024x576.jpg" alt="タニタ 体組成計 BC-768 ディスプレイ 無表情" class="wp-image-854" srcset="https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-1024x576.jpg 1024w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-300x169.jpg 300w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-768x432.jpg 768w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-1536x864.jpg 1536w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-2048x1152.jpg 2048w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-240x135.jpg 240w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-320x180.jpg 320w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-640x360.jpg 640w, https://yoimono-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/06/tanita-bc768-face-sad-scaled-e1780636288714-776x437.jpg 776w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">体重計は「自分を整える」お供</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">1年半使ってみて、<br>わたしにとって体組成計は、<br>体重という数値にとらわれる道具ではありませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">アラフォーになった自分の、<br>健康バロメーターとしてのお供です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直、アラフォーになると体重は落ちにくい。<br>というか、落ちない。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、それを受け入れていくことも必要だと思っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">脂の多いファストフードや、<br>糖と脂肪でできた美味しいラーメンを食べたら、<br>数値に直結します。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">もちろんその瞬間に増えたのは<br>食べ物の量や水分だけど、<br>その結果を真摯に受け止めて、あとで調整する。</p>



<p class="wp-block-paragraph">美味しいもの貯金をしたあとは、<br>しっかり水分をとって、<br>和食中心にして、自分を整える。<br>いたわる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">大好きなお家で、お気に入りのアイテムたちと、<br>長く健康的に過ごせる自分でありたい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">体組成計は、そのための小さなパートナーです。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">おすすめな人・おすすめじゃない人</span></h2>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>おすすめな人</th><th>おすすめじゃない人</th></tr></thead><tbody><tr><td>・体重だけでなく体脂肪率や基礎代謝も見たい<br>・スマホで手軽にデータ管理したい<br>・体重計を出しっぱなしにしたくない<br>・記録を続けるモチベがほしい<br>・健康を「整える」習慣にしたい</td><td>・体重表示だけあれば十分な人<br>・スマホ連携やアプリを使わない人<br>・とにかく安さ最優先の人</td></tr></tbody></table></figure>



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      "@type": "Question",
      "name": "タニタBC-768はオムロンの体重計と何が違う？",
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        "text": "前のオムロンの体重計はスマホ連携がなく、計った体重を自分で記録アプリに手入力していました。BC-768はHealth Planetというアプリに乗るだけでデータが自動で連携されるので、手入力していた頃を思うと感動的にラクになりました。"
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        "text": "体脂肪率・基礎代謝量・体内年齢まで見られます。前の体重計にはなかった数字で、下がっていくグラフを見るのがうれしくて、毎日のモチベーションになっています。"
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        "text": "体重だけでなく体脂肪率や基礎代謝も見たい人、スマホで手軽にデータ管理したい人、体重計を出しっぱなしにしたくない人、記録を続けるモチベーションがほしい人におすすめです。体重表示だけあれば十分な人や、スマホ連携・アプリを使わない人には不向きかもしれません。"
      }
    }
  ]
}
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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc9">3秒でまとめると</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">オムロンの体重計（手入力）から、<br>タニタの体組成計 BC-768に買い替えた。</p>



<p class="wp-block-paragraph">Health Planetアプリで乗るだけ自動連携。</p>



<p class="wp-block-paragraph">体脂肪率・基礎代謝・体内年齢まで見られて、<br>グラフが毎日の楽しみに。</p>



<p class="wp-block-paragraph">脱衣所にすっきり収納できて、<br>1年半、後悔ゼロです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">数字にとらわれるためじゃなく、<br>自分を整えるために。</p>



<p class="wp-block-paragraph">体重計は、わたしの健康バロメーターになりました。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">▼ タニタ 体組成計 BC-768 ホワイト<br>→ <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=4B614L+6C11GY+32T6+5YRHE">【公式】タニタの通販サイト を見る</a><br>→ <a href="https://amzn.to/4uXa532">Amazonで タニタ 体組成計 BC-768 ホワイト を見る</a><br>→ <a href="https://a.r10.to/hPF9vZ">楽天の TANITA公式ストア で タニタ 体組成計 BC-768 ホワイト を見る</a></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>合わせて読みたい</strong></p>



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