カバンの底から、
くしゃくしゃのレシート。
いつのか分からない謎の物体。
昔のわたしのカバンには、
ぜんぶ入っていました。
元汚部屋のわたしが、
いま毎日続けている
いちばん簡単な夜リセット習慣が、
「帰ってきたら、カバンを空にする」。
これだけで、カバンの中も
お部屋も散らからなくなりました。
今日はその話を書きますね。
昔のわたしのカバン、正直に
実は、昔のカバンの中身を
あまり覚えていません。
思い出したくなくて、
記憶から消しているのかも。笑
たぶん、入っていたのは——
- レシート
- コンビニでもらった「いつか使うだろう」お手拭き
- 期限切れのクーポン
- いつだかの使用済みティッシュ
- 薬が1錠
そしてカバンの底には、
もちろんゴミが溜まっていました。笑
お財布も、ポイントカードでぱんぱん。
カバンの中は、
小さな汚部屋だったなと。
今は、帰ってきたらカバンを空にする
今のわが家のルールは
シンプルです。
帰ってきたら、
カバンの中身を全部出す。
お財布もポーチも、
入れっぱなしにしない。
時間にして1分くらい。
やることは3つだけです。
やることは3つだけ
1. カバンの中身を、全部出す
まず、全部出します。
「全部」がポイント。
選別しながら出すと
面倒になるので、
考えずにひっくり返す
イメージです。笑
2. お財布とポーチは、定位置へ
わが家では、
キッチン前収納に
無印良品の収納ケースを置いていて、
家族でお財布を入れるゾーンを
決めています。
家族みんな、
帰ったらそこに戻すだけ。
「戻す場所が決まっている」ことが、
続けられる理由だと思います。
3. ハンカチは洗濯へ、ゴミはその場で捨てる
ハンカチはお洗濯に出して、
マスクやレシートは
その場で捨てます。
レシートって、
ためると「あとで見るかも」に化けるんですよね。
でもほとんど見ない。やっぱりただのゴミ。笑
だから今のカバンからは、
謎の物体は出てきません。笑
入れっぱなしOKも、決めています
とは言っても、
全部を毎日出すわけではありません。
出勤用のリュックには、
入館証や名刺入れなど、
会社に必要なものは
入れたままにしています。
あと充電ケーブルは入れっぱなし。
それから、どのカバンにも
エコバッグをひとつ常備。
「毎日出すもの」と
「入れっぱなしでいいもの」を分けておくと、
ぐっと楽に続けられます。
完璧じゃなくていい。
コツは「すぐやる」、それだけ
この習慣のコツは、
帰ってきて「すぐやる」こと。
座ってからだと、
もう立てません。笑
カバンを置く前の1分なら、
頑張らなくてもできる。
そして翌朝、
空っぽのカバンに
必要なものだけ入れて出かける。
この気持ちよさを知ってしまうと、
もう戻れません。
3秒でまとめると
帰ってきたら、カバンを空にする。
お財布は定位置へ、
ゴミはその場で捨てる。
1分で終わる、
いちばん簡単な夜リセットです。
今日もわたしのカバンは、
空っぽです。
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